Face yoga Ottobre 20, 2023 – Pubblicato in: Beauty Routine, Diy, Viso
Come sai io sono sempre alla ricerca di nuovi strumenti e strategie beauty per essere la versione migliore di me stessa. Non pretendo certo di dimostrare 20 anni a 44, ma non mi dispiace se mi dicono “sembri più giovane!”
Quando trovo qualcosa che funziona, lo condivido con te. Se è un ingrediente lo metto nelle formule dei prodotti Double, se è una tecnica te ne parlo in questa newsletter.
La mia ultima scoperta è il face yoga.
In realtà lo conosco da anni, ma solo negli ultimi tempi mi sono messa d’impegno a praticarlo un po’ tutti i giorni.
Di solito approfitto del bagnetto serale di Lupo per struccarmi e fare 5 minuti di esercizi – così sto in bagno con lui e non penso a tutti gli schizzi che sta lanciando in giro!
Non sono assolutamente un’esperta, ma ho scovato chi lo è e condivido volentieri con te i loro profili, perché hanno parecchi contenuti gratuiti che ti possono servire per cominciare, se sei incuriosita.
– Fumiko Takatsu è la founder di @faceyogamethod, quella che ha portato alla ribalta questa disciplina. Ora, è vero che le orientali sono benedette dalla genetica, ma tu lo diresti che ha 55 anni?!
– Kristin Watson è il volto di @allyoucanface, al momento il mio profilo preferito. Ha appena lanciato un app molto comoda, è a pagamento e la sto testando, tu inizia con i tutorial che trovi nei reel.
– Valeriia Veksler, lei lo chiama face fitness ma di base è la stessa cosa. Organizza spesso delle challenge gratuite di qualche giorno, così da aiutarti con l’essere costante.
Sarebbe carino fare una challenge Double, che ne dici?!